扎斯娜
扎斯娜
资深心理治疗师
亲子培训师
她有很多与儿童，青少年和家庭工作的经验，擅长的咨询方面包括：焦虑抑郁，强迫症，社交恐惧，厌学和其他情绪方面的问题。她对育儿很有经验，能够帮助改善亲子和子女之间的关系。
教育背景
扎斯娜老师本科毕业于怀雅逊大学社会工作系，并获怀雅逊大学心理学本科副学位。硕士毕业于多伦多大学社会工作系 （2009），方向为“儿童与家庭”，注册社工。Sina 学习和体验过一系列疗法培训， 包括“儿童与家庭正念”，儿童青少年认知疗法 （CBT），接纳与承诺疗法 （ACT），辨证行为疗法 (DBT), “正念减压”（MBSR), ，“叙事疗法” 和“焦点解决疗法”等等。
工作经历
她是“安全圈教养法” （亲子依恋教养小组）认证讲师。除了咨询工作外，她在社区带领儿童的正念小组和其他育儿讲座有10余年时间。她热爱瑜伽，并于2020年拿到正念瑜伽证书，并在社区带领母婴正念瑜伽至今。扎斯娜充满热情地为家庭播撒正念的种子以让这些家庭拥有面对日常挑战和的管理情绪的工具