杨立华
杨立华
资深儿童青少年心理咨询专家
临床医疗主任
Lydia老师拥有丰富的临床心理治疗经验，致力于为每一位来访者提供针对个人需求的循证治疗。近年来，她重点专注于治疗患有情绪和行为障碍的儿童和青少年，包括焦虑，抑郁，完美主义，拖延，多动症，强迫症，进食障碍，社交恐惧，情绪伤害，网络游戏成瘾，亲子关系，夫妻关系，学业压力，考试焦虑，厌学，以及因管教子女不当而触犯法律的父母。
教育背景
Lydia老师先后在加拿大温莎大学、多伦多大学、西乃山医院，乔治布朗学院接受系统的临床心理治疗，心理咨询，社工专业学习，并获得硕士学位。她接受正规培训并在临床实践中长期使用的治疗方法包括：认知行为疗法（CBT），暴露疗法 （ET），家庭治疗 （FT）, 接受和承诺疗法（ACT），正念认知疗法（MBCT），辩证行为疗法（DBT），情绪聚焦疗法（EFT） ），解决方案聚焦疗法（ＳＦＢＴ），叙事疗法（ＮＴ），意义疗法 （MT）和读书疗法 （BT）。
Lydia老师在为监狱服刑、法庭受审的青少年和成人提供心理治疗服务多年的临床实践中，通过大量第一手的案例痛心的发现，如果得到及时有效的情绪疏导和心理支援，很多悲剧完全是可以避免和预防的。于是她开始转入社区，与教育局、学校以及社区合作伙伴合作开办各种心理健康社区教育活动、各类心理健康自助/互助小组、亲子关系讲座，致力于推广 “预防胜于治疗“ 的理念。
2020年新冠疫情爆发以来，Lydia老师与社区合作伙伴，教育局和学校合作，研发了一系列针对中、小学学生包括国际留学生以及家长的心理健康支持计划，以预防或早期干预疫情期间，在校学生由于各种压力，情绪或行为问题得不到及时有效的疏导而演变成严重心理疾患并导致各种悲剧的可能性。
工作经历
从2014年起，Lydia主持加拿大联邦刑事法庭和安省家庭法庭指定的“愤怒情绪管理课程”个人和团体治疗项目。她深入分析研究了当前各种最有效的治疗法，并结合她十多年的一线临床心理咨询治疗实战经验和案例，设计策划了以认知行为疗法 (Cognitive Behavior Therapy CBT)和辨证行为疗法（Dialectical Behavior Therapy DBT)为基础的个人和团体咨询/治疗课程，并编辑制作了相关教材和课件。
Lydia研发的这套愤怒情绪管理系列课程最受欢迎的特点是以技能培训为根本具有实用性和可操作性。没有晦涩难懂的心理学理论，只讲实用有效的方法，以帮助学员培养认识自我，发现问题并解决问题的能力。这套系列课程已经成功的推广到社区和学校安居辅导项目。Lydia也负责就这一项目，为社区提供高质量的员工培训，疑难案例会诊，一线咨询师和治疗师培训以及督导（supervision）服务。
2008年至2014年，Lydia主持亲子关系项目。专门辅导因管教子女不当、触犯加拿大法律，被加拿大联邦刑事法庭、安省家庭法庭或儿童保护协会要求接受辅导的家长。Lydia还应多伦多新移民安居项目邀请，自2009年起，开办“子女教育与加拿大相关法律”和“压力管理”专题讲座，给新移民介绍加拿大的育儿理念、相关法律资讯，以及每个人应该享有的法律权利。帮助因不熟知加国法律，或因语言文化障碍而不幸触犯法律的新移民家庭，得以在法庭上获得公平公正的审理。
社区贡献
2006年至2008年，Lydia负责多伦多市政府拨款、多家社区组织合作开展的“预防家庭暴力”社区教育项目。作为制片人，Lydia带领她的拍摄团队，制作了宣传反对家庭暴力的纪录片《破碎的心 Tears at Home》。该影片讲述了华裔女性遭受家庭暴力的案例，通过访问多伦多警察、心理专家、咨询师、庇护中心经理，分析了家庭暴力产生的原因，以及怎样避免家庭暴力和如何寻求帮助。