心理保健年度检查
良好的心理健康状态是我们每个人都希望拥有的，就像我们关心自己的身体健康一样，我们也需要采取一些措施来保证心理健康。心理保健年度检查是一个评估和监测您心理健康状态的重要机会。在心理保健年度检查中，您将有机会接受一系列专业的心理评估，以全方位地测量您的心理健康状况。我们的专业心理治疗师将为您提供个性化的咨询和解读，悉心呵护您的心理健康，帮助您发展有效措施以应对可能存在的压力、焦虑、和情绪困扰等问题。通过这次检查，您将深入了解自己的心理健康状况，并有机会和咨询师一对一定制最适合您的心理应对策略，提升生活质量，预防潜在的心理健康挑战。
检查内容包括但不限于：
基本心理健康评估量表 （初检），1.5小时
个性化专项心理健康评估（根据基本评估的结果量身定制），1 小时
全程由专业心理治疗师一对一解读评估结果。
根据您的检查结果，治疗师将为您制定个性化的心理保健计划，1.5 小时
心理健康检查 ≠ 心理疾病诊断
WCCYC提供的检查结果并不是心理疾病诊断结果，而是您的心理健康状态评估结果。
如图所示，每个人都有一个心理健康状态，我们可以将心理状态视为一个范围或一个连续体，一端是状态最佳的心理健康，另一端是状态极差的心理健康。并非每个人都患有心理疾病。心理疾病和心理健康一样，是会波动的。在连续体的一端是没有可诊断的心理疾病（最小或没有症状）。在另一端则是严重的被诊断心理疾病。当心理健康和心理疾病的连续体结合在一起时，它们形成了一个“双重连续体”。被诊断有心理疾病的人仍然可以有良好的心理状态，没有被诊断心理疾病的人也可能心理健康状态较差，这也是为什么接受心理治疗和支持至关重要。
图片来源：https://smho-smso.ca/students/learn-more/about-your-mental-health/
由WCCYC Lydia Yang 加注与翻译
准备开始很容易
若您有意向参与我们的年检，请填写此表格：https://wccyc.ca/annual-check-up-form/
收费标准与保险政策可查看网页：https://wccyc.ca/fees-policy/
如果您有任何疑问或需要帮助，可随时与我们联系。